مستخلص البحث: يهدف البحث التعرف على تأثير التدريبات النوعية على تنمية تحمل السرعة لدى متسابقي 400م عدو واستخدم الباحثان المنهج التجريبي في استخدام المجموعة الواحدة بأسلوب القياس القبلي و البعدي و ذلك لمناسبته لطبيعة البحث ...